Уважаемые жители Курганской области!
Поставить прививку от новой коронавирусной инфекции COVID-19 можно в любой поликлинике по месту жительства. Также в Кургане работает пункт вакцинации по адресу: г. Курган, ул. Савельева, 5, бассейн "Олимп" – ежедневно с 12:00 до 19:30. Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, – прививка. Вакцинация - самый эффективный способ защиты от инфекционных заболеваний.
На 4 апреля в Курганской области за последние сутки:
с диагнозом COVID-19 госпитализированы 18 человек;
выписано по выздоровлению из поликлиник и стационаров 220 человек;
зарегистрировано 97 новых случаев COVID-19.
Случаи заболеваемости зарегистрированы в Кургане, Шадринске, Варгашинском, Каргапольском, Катайском, Кетовском, Притобольном, Шадринском, Макушинском районах и муниципальных округах.
За прошедшие сутки охват тестированием на COVID-19 составил 158,35 на 100 тыс. населения).
«Наша планета, наше здоровье»: на территории Курганской области состоится информационно- профилактическая акция, посвященная Всемирному Дню здоровья – 7 апреля
Ежегодно празднование Всемирного дня здоровья посвящается наиболее значимым проблемам человечества. Тема Всемирного дня здоровья 2022 года – «Наша планета, наше здоровье».
Есть много способов, чтобы оставаться здоровым как можно дольше:
• Вести активный образ жизни - больше двигаться! Достаточно 30 минутной ежедневной прогулки в собственном темпе. Главное – регулярность!
• Придерживаться здорового питания. Регулярное, сбалансированное питание – залог физического и психического здоровья. В рационе должно быть не менее 400 г овощей и фруктов в день. Соль, сахар, жиры надо ограничивать. В качестве способа кулинарной обработки продуктов лучше выбрать приготовление на пару, тушение, запекание. Особенно важно ограничивать потребление соли – не более 5 г в день.
• Правильно реагировать на стрессовые ситуации. Беречь себя от психоэмоциональных перегрузок и избегать стрессогенных ситуаций. Вы не можете контролировать всё, что происходит в вашей жизни, однако вы способны выбирать то, как реагировать на это. Вы можете научиться видеть возможности там, где другие видят только неудачи. Всё зависит от вашего восприятия событий.
• Соблюдать режим дня. Высыпаться - уделять сну достаточное количество часов (не менее 7-8 часов) для полноценного восстановления организма.
• Отказаться от вредных привычек, в первую очередь, от курения и от злоупотребления алкоголем
• Регулярно проходить диспансеризацию и медицинские профилактические осмотры. Посещать врача и советоваться с ним о состоянии своего здоровья нужно обязательно. Лучшее лечение любого заболевания – это профилактика.
«Задача государства – растить здоровых детей и продлевать жизнь своих граждан. Сегодня вопросам сохранения и укрепления здоровья людей в нашей стране уделяется особое внимание, и они по праву включены в приоритетные национальные проекты «Демография» и «Здравоохранение», - отмечает и.о. главного врача «Курганский областной центр медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины» Татьяна Пястолова.
Мероприятия для населения, запланированные в рамках акции:
07.04.2022г. с 8.00-16.00 часов пройдет День открытых дверей в областной консультативной поликлинике ГБУ «Курганская областная клиническая больница» по адресу: ул. Володарского, 24.Консультативный прием проведет врач-терапевт с обследованиями: измерение АД, сатурации, уровня глюкозы в крови, расчет ИМТ (индекса массы тела), ЭКГ. Телефон для справок: 46-38-47.
07.04.2022г. в 10.15 часов все желающие могут принять участие в проведении танцевальной зарядки по адресу: ГБПОУ «Курганский базовый медицинский колледж», 1-й микрорайон, ул. Алексеева, 11.
12. 04.2022г. в 14.00 часов в библиотеке имени М.Горького по адресу: 1-й микрорайон, ул. Алексеева,4 состоятся:
- мастер-класс для людей пожилого возраста по основам лечебной физкультуры;
- беседа о правилах безопасности быта и полноценного питания в пожилом возрасте;
- демонстрация видеороликов по правилам поведения при возникновении угрожающих жизни состояний (инсульт, инфаркт миокарда, внезапная коронарная смерть).
Телефон для справок 47-33-86.
К Всемирному Дню здоровья волонтеры-медики проведут мероприятия: мастер-класс по скандинавской ходьбе в ГБУ «Лесниковский дом престарелых и инвалидов»; в образовательных учреждениях г. Кургана пройдет всероссийский урок здоровья «Будь здоров!», товарищеские матчи между волонтерскими организациями, психологические мудборды (визуальные презентации). На базе ГБПОУ «Курганский базовый медицинский колледж» состоится форум с международным участием «Здоровое поколение».
С 4 апреля начнут свою работу передвижные мобильные комплексы, поступившие в Куртамышский район благодаря программе модернизации первичной медико - санитарной помощи для улучшения оказания медицинской помощи жителям отдалённых сельских населённых пунктов с малой численностью населения национального проекта «Здравоохранение».
Фельдшерско – акушерские пункты оснащены ЭКГ, дифибриллятором, сфигмоманометром, стетоскопом, стетофонендоскопом, анализатором уровня гемоглобина в крови, глюкометром, холодильником, креслом гинекологическим, термометром, кислородный ингалятором, весами, весами детскими, сумкой укладкой, ёмкостями для дезинфекции, ростомером, спиротестом, стетоскопом акушерским, рециркулятором, пульсоксиметром, сейфом для наркотических препаратов, ноутбуком.
"В соответствии с планом-графиком выездов фельдшерско-акушерских пунктов в апреле планируется охватить осмотрами 300 человек различных 28 населенного пункта Куртамышского района. Первыми посетителями передвижного комплекса станут жители д. Н.Калиновка", - рассказывает и.о. главного врача Куртамышской центральной районной больницы имени К.И. Золотавина Сергей Исаев.